Caminem i fem salut

• Sessions per caminar durant 1 h o 1 h i mitja seguint els itineraris de les rutes saludables. Activitat conduïda pel personal tècnic de la Regidoria d'Esports. Aquesta activitat tiene una periodicitat mensual i s'emmarca dins del programa d'activitats de la Gent 6.0.

• Sessions de marxa nòrdica amb rutes diverses de 6 a 9 km. Els bastons es cediran gratuïtament i es lliuraran en el moment de realitzar l'activitat. Activitat conduïda pel personal tècnic de la Regidoria d'Esports. Aquesta activitat tiene una periodicitat mensual i s'emmarca dins del programa d'activitats de la Gent 6.0.

• El Cicle de Passejades de Marxa Nòrdica l'organitza la Diputació de Barcelona. La Diputació distribueix els municipis en grups de 3/4 pobles que participen conjuntament realitzant una sortida a cadascun dels municipis i al propi. Com a cloenda de cada temporada, es porta a terme una jornada conjunta en la que participen grups de diferents municipis i a la que només poden assistir aquelles persones que hagin realitzat un mínim de 3 sortides. Poden participar persones majors de 60 anys que tinguin hàbit de caminar o realitzar activitat física, que hagin participat en edicions anteriors o a les sessions de marxa nòrdica del programa d'activitats de la Gent 6.0.