El Servei Local d'Ocupació ofereix orientació personalitzada i tallers grupals adreçats a persones que estan buscant feina, tant si estan a l'atur com si volen fer un canvi d'ocupació. Per participar-hi només cal apuntar-se al Servei Local d'Ocupació ubicat a les oficines de Serveis a les Persones.
PROPERs CURSos
MINDFULNESS: UNA EINA PER AFRONTAR L'ATUR I LA RECERCA DE FEINA (20 hores)
Totalment gratuït. Sessions en format virtual
(Una primera sessió està inclosa dins les Jornades d'ocupació d'Alella, El Masnou i Teià)
Objectiu curs :
Metodologia :
Consta d'una part teòrica de cada tema on s'exposen els conceptes que han d'ajudar a entendre els diferents processos i elements presents en situacions d'estrès (processos físics, psicològics i conductuals). I l'altra part de cada tema es pràctica, tenint com a objectiu dotar als participants de recursos d'afrontament i d'autocura.
Calendari curs (20 hores):
Dies 18, 21 , 22, 23 i 28 de desembre de 09:30 a 13:00
Empresa formadora: Brúixola. Mindfulness i emocions
Formadora: Soraya Díaz Téllez
Places limitades.
Prioritàriament, estar desocupat i estar inscrit al Serveis local d'ocupació d'Alella, El Masnou o Teià.
Inscripcions a través d'aquest FORMULARI .
S'enviarà enllaç a les persones inscrites per poder seguir la sessió virtual a través de la plataforma Zoom.