Filtrar esdeveniments
AgostMes següent
DlDtDcDjDvDsDg
  1  2  3  4  5  6  7
  8  91011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Mes anteriorSetembreMes següent
DlDtDcDjDvDsDg
     1  2  3  4
  5  6  7  8  91011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Mes anteriorOctubre
DlDtDcDjDvDsDg
       1  2
  3  4  5  6  7  8  9
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
Triar per tipus d'acte Obrir/tancar filtre
Tipus d'actes
Triar per serveis Obrir/tancar filtre
Serveis
Anar a una data Obrir/tancar filtre
Data



Agenda
 
CompartirComparteix al FacebookCompartir a TwitterAfegir l'acte al vostre calendari
Versió per imprimir
DIMARTS
22
MARç
2022
09:30 h
Shirin-yoku. Un bany al bosc. Nivell moderat
Lloc Centre Cultural de Can Lleonart
Durada de 9:30h a 13:30h (4 hores)
Ho organitza Ajuntament d'Alella
Preu 23€
Tipus d'acte Sortides, Cursos
home al bosc

Inscripcions

Shinrin-yoku – literalment “banyar-se a l'atmosfera del bosc” – és l'art japonès per vèncer l'estrès mentre caminem pel bosc. El shinrin-yoku és l'exercici d'estar present en l'entorn natural i en el nostre cos. Estar a la natura passejant entre arbres augmenta el benestar físic i és una teràpia alternativa contra l'estrès i altres malalties. Descobrim i gaudim els secrets del bosc amb els cinc sentits. Cal anar ben calçat, portar aigua i alguna cosa per menjar. El nivell de la sortida és moderat.

Més informació i inscripcions www.alella.cat/canlleonart 

Professor: Christoph Stein, consultor en temes mediambientals i coach ICF
Pujar al principi de la pàgina