Filtrar esdeveniments
Mes anteriorGenerMes següent
DlDtDcDjDvDsDg
    1  2  3  4  5
  6  7  8  9101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Mes anteriorFebrer
DlDtDcDjDvDsDg
       1  2
  3  4  5  6  7  8  9
10111213141516
17181920212223
2425262728  
Triar per tipus d'acte Obrir/tancar filtre
Tipus d'actes
Triar per serveis Obrir/tancar filtre
Serveis
Anar a una data Obrir/tancar filtre
Data



Agenda
 
CompartirComparteix al FacebookCompartir a TwitterAfegir l'acte al vostre calendari
Versió per imprimir
DIMECRES
15
GENER
2025
11:00 h
(*fins al 26-3-2025)
Gent 6.0. Emocions, sentiments i la seva gestió
Lloc Can Gaza
Durada dimecres, 15 i 29 de gener, 12 i 26 de febrer, 12 i 26 de març de 2025
Organitza Ajuntament d'Alella
Preu Gratuït
Tipus d'acte Cursos

Les emocions formen part de la nostra vida i determinen els nostres pensaments i comportaments, i la forma en què percebem i ens relacionem amb el món. Si les reprimim o distorsionem, si no expressem de manera natural el que sentim, la nostra vida es pot desviar del que desitgem.
Aquest és un curs teòric-pràctic amb dinàmiques i exercicis que ens ajudin a reconèixer i expressar les emocions de manera espontània, i a redescobrir les eines que tenim al nostre abast per gestionar les emocions i l'estrès i resoldre els conflictes del nostre dia a dia de manera assertiva. El punt de partida per començar a gaudir de la teva vida amb més llibertat i plenitud.
A càrrec de l'associació "Alella poble cuidador".

Emmarcat dins de la programació: L'Hivern de la Gent 6.0

Més informació i inscripcions a:  www.alella.cat/gent60

Pujar al principi de la pàgina