Filtrar esdeveniments
Mes anteriorMaigMes següent
DlDtDcDjDvDsDg
    1  2  3  4  5
  6  7  8  9101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Mes anteriorJuny
DlDtDcDjDvDsDg
       1  2
  3  4  5  6  7  8  9
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Triar per tipus d'acte Obrir/tancar filtre
Tipus d'actes
Triar per serveis Obrir/tancar filtre
Serveis
Anar a una data Obrir/tancar filtre
Data



Agenda
 
CompartirComparteix al FacebookCompartir a TwitterAfegir l'acte al vostre calendari
Versió per imprimir
DIMECRES
21
FEBRER
2024
18:00 h
Taller de Benestar Emocional: Sentir-se bé en el dia a dia
Lloc Can Gaza
Organitza Regidoria de Gent Gran- Ajuntament d'Alella
Preu Gratuït
Tipus d'acte Cursos
Gent 6.0

Aprendre a gestionar les emocions perquè ens ajudin a transitar la vida de la millor manera possible és un procés que inicia des del naixement i dura fins al final de les nostres vides. En l'envelliment, com en qualsevol altra etapa de la vida, s'experimenten emocions que acoloreixen i donen significat a la vida quotidiana. No obstant, hi ha evidències que assenyalen que els sentiments s'enriqueixen i es fan més complexes a mesura que passa el temps. Sabem també, però, que tindrem una experiència emocional concreta no només en funció de les situacions que vivim, sinó també de com les interpretem i com actuem en conseqüència. És per això que, en aquest taller aprofundirem sobre quines són les emocions bàsiques i sobre diferents recursos associats al benestar emocional en la senectut.


Activitat per a majors de 60 anys, dins de la programació L'Hivern de la Gent 6.0.

Inscripcions en el següent FORMULARI

Pujar al principi de la pàgina