A partir de la pràctica, alliberarem les emocions que queden emmagatzemades dins les fascies del cos experimentant els beneficis de l'automassatge amb olis essencials. Entendrem què són las fascies i com afecten als nostres òrgans i la importància de moure-les a través del Bowspring (Fascial Movement).

Cal dur: màrfega de ioga, manteta per la relaxació, aigua o termo amb infusió i tovallola petita.

Horari: Divendres 26 de gener de 17 a 20 h (una sessió)
Preu: 30,00€ (quota única)
Professora: Anna Mata, naandayoga.com

Més informació i inscripcions www.alella.cat/canlleonart