INFORMACIÓ:

Data: diumenge 16 d'abril

Confirmació d'inscripcions 8:15 h.

Sortides esglaonades de 8:30 a 9:00 h des dels punts de trobada:

 o Alella: El Bosquet (davant de l'IES d'Alella) 

 o El Masnou: plaça de Ramón y Cajal

 o Teià: Poliesportiu Municipal El Cim 

• És una activitat totalment popular, que té com a objectiu principal la realització d'una activitat física de caire lúdic i festiu.

• Tots els participants podran gaudir d'un esmorzar gratuït un cop s'arribi al Centre Enoturístic i Arqueològic de Vallmora.

• Cal que cada participant porti aigua suficient per poder-la dosificar al llarg de la Caminada segons les seves necessitats. No hi hauran avituallaments durant el recorregut.

• L'activitat es donarà per finalitzada cap a les 13:00h.

NORMES DE PARTICIPACIÓ I INSCRIPCIONS:

• Cal fer inscripció prèvia. No es faran inscripcions el mateix dia de la caminada.

• La inscripció es realitzarà telemàticament omplint el formulari que trobareu a: www.lacaminadadels3pobles.cat

• Les inscripcions finalitzaran dijous 13 d'abril o en el moment que s'exhaureixin les inscripcions. La participació està limitada a un màxim de 1.500 persones.

• Els menors de 14 anys hauran de participar amb alguna persona adulta que se'n faci responsable.

• Les noies i els nois de 14 a 18 anys que vulguin participar sense l'acompanyament d'algun adult, hauran de formalitzar la inscripció i portar abans de la sortida
un full d'autorització signada per la persona responsable (pare/mare/tutor-a legal).

• Amb la formalització de la inscripció, el/la participant declara que coneix i accepta les normes de participació de l'activitat, així com la possibilitat d'aparèixer en fotografies que es puguin publicar amb l’únic objectiu de donar difusió a l'activitat. Tanmateix eximeix els Ajuntaments d'Alella, El Masnou i Teià de responsabilitat de qualsevol lesió, mal o perjudici sofert en el transcurs d'aquesta activitat.

RECOMANACIONS PER AL MATEIX DIA DE LA CAMINADA...

• Porteu calçat còmode, si pot ser de muntanya o vambes (No calçats tipus Victòria, sandàlies, avarques,... ).

• No estreneu calçat i no us deixeu els mitjons.

• En cas de temps inestable, porteu alguna peça de roba que us faci de paravent i que, alhora, eviti que us refredeu quan pareu.

• Si voleu menjar quelcom abans de sortir podeu ingerir fruites, sucs de fruites, cereals, galetes, torrades..., però eviteu els productes làctics (ja que són més indigestos).

• Si veniu amb nens i/o nenes petits/es porteu-los en una motxilla. No és recomanable venir amb cotxet ja que passarem per camins de difícil circulació.

• El recorregut està controlat però no és un circuit tancat i, per tant, us demanem que sigueu prudents quan circuleu pels carrers i camins.

• Part de l'itinerari transcorre per espais naturals protegits, zones forestals i camins de vinya particulars, així doncs, us demanem prudència i civisme.

SI VOLEM GAUDIR DEL NOSTRE TERRITORI, CAL QUE SIGUEM RESPECTUOSOS I EVITEM QUE ES NOTI QUE HI HEM PASSAT.