DISSABTE
9
OCTUBRE
2021
09:30 h
Shirin-Yoku "banyar-se a l'atmosfera del bosc"
Lloc Centre Cultural de Can Lleonart
Durada De 9.30 a 13.30h
Organitza Ajuntament d'Alella
Preu 23€
Tipus d'acte Sortides
Shinrin-yoku – literalment “banyar-se a l'atmosfera del bosc” – és l'art japonès per vèncer l'estrès caminant pel bosc.

El shinrin-you és l'exercici d'estar present en l'entorn natural i en el propi cos. Estar a la natura passejant entre arbres augmenta el nostre benestar físic i és una teràpia alternativa contra l'estrès i altres malalties. Descobrim i gaudim els secrets del bosc amb els cinc sentits. Cal anar ben calçat, portar aigua i alguna cosa per menjar.

Més informació i inscripcions a www.alella.cat/canlleonart 

L'activitat estava prevista per al 5 d'octubre però s'ha ajornat al dia 9 d'octubre pel risc de pluja.