Davant l'episodi d'altes temperatures i per tal de prevenir riscos derivats de la calor, l'Ajuntament reforça els controls i la vigilància sobre la població més vulnerable. Des de la regidoria de Serveis Socials s'ha actualitzat el llistat de persones amb necessitats d'evacuacions especials i es contactarà amb les persones que formen part d'aquest llistat per tal de comprovar la seva situació i fer-li arribar les recomanacions i consells que cal seguir per prevenir els efectes de la calor. L'any passat es va fer formació específica sobre aquest tema a les treballadores familiars encarregades del Servei d'Atenció Domiciliària perquè facin arribar les recomanacions als usuaris i usuàries del servei.
Des de l'Ajuntament es vol fer un recordatori a totes aquelles persones que no s'hagin inscrit al servei d'evacuació especial en cas d'emergència que poden fer-ho omplint aquest FORMULARI. Només hi han d'incloure les dades personals i la situació que els fa susceptibles de necessitar ajuda. Aquest servei s'adreça especialment a la gent gran o altres persones que tinguin algun problema de mobilitat, dependència, etc. Davant la possible emergència, la policia i els serveis d'urgència disposaran d'aquest llistat i passaran pel domicili si s'ha de portar a terme alguna evacuació.
 | Diptic onada de calor Fitxer: 4144_32122_2021_diptic_onada_de_calor.pdf Format: Acrobat-PDF |
Efectes de les altes temperatures
Les temperatures molt extremes i l'excés de calor produeixen una pèrdua de líquids i de sals minerals (clor, potassi, sodi, entre d'altres) necessaris per a l'organisme. Aquest fet pot agreujar una malaltia crònica o provocar deshidratació i esgotament.
Si l'exposició a temperatures elevades és perllongada, es poden patir diversos trastorns de salut generats per la calor i, fins i tot, un cop de calor, que és una situació clínica molt greu que pot arribar a causar la mort.
Hi ha alguns símptomes que ens poden alertar que algú està patint un cop de calor: Temperatura corporal molt alta, mal de cap, nàusees, set intensa, convulsions, somnolència o pèrdua del coneixement.
Davant d'aquests símptomes, traslladeu la persona a un indret més fresc, doneu-li aigua, mulleu-la i venteu-la, i aviseu urgentment els serveis sanitaris (112).
Població o col·lectius vulnerables a situacions meteorològiques de perill:
- Persones majors de 75 anys.
- Persones amb determinades circumstàncies socials (viure sol, pobresa, entre d'altres).
- Persones amb discapacitats físiques o psíquiques i limitacions de mobilitat o autocura.
- Nadons i infants menors de 4 anys
- Persones amb hipertensió arterial, diabetis, malalties cardiovasculars, malalties respiratòries (MPOC, bronquitis), renals, Parkinson, Alzheimer, obesitat o altres de cròniques.
- Persones que prenen una medicació que actua sobre el sistema nerviós central (tranquil·litzants, antidepressius, psicòtrops) o diürètics.
- Persones amb problemes mentals i de conducta deguts a l’ús de substàncies psicoactives o alcohol.
- Persones que tenen una activitat física intensa.
- Persones que han de romandre o practicar una activitat física a l'aire lliure (incloses les activitats laborals).
Consells per evitar problemes causats per la calor:
Protegiu-vos del sol i la calor:
- Durant el dia, tanca les persianes de les finestres on toca el sol i a la nit obre les finestres per refrescar la casa.
- Refresca't sovint amb dutxes, tovalloles mullades... i beu aigua fresca de forma regular.
- Al carrer evita el sol directe i sortir a les hores de més calor i reduïu les activitats intenses.
- Pots fer servir com a refugi climàtic en el seu horari d'obertura: la Biblioteca Ferrer i Guàrdia, Can Lleonart, Serveis Socials, les Antigues Escoles Fabra, el Consultori Local, Can Gaza, el Casal d'Alella o l'Oficina d'Atenció a la Ciutadania.
- Durant el mes d'agost els refugis climàtics oberts són: l'Oficina d'Atenció a la Ciutadania, l'Oficina de Turisme, les oficines de Serveis Socials i el Consultori Local.
- Porta gorra o barret, ulleres de sol i crema amb factor de protecció solar alt i utilitza roba lleugera de colors clars.
- Procura caminar per l'ombra, estar sota un para-sol quan siguis a la platja i descansar en llocs frescos del carrer o en espais tancats que estiguin climatitzats.
- Al cotxe evita viatjar amb cotxe durant les hores de més calor; porta sempre líquids per hidratar-te.
- Beveu força aigua i vigileu l'alimentació Veure tots els consells: Canal Salut.
Informeu-vos bé
- 061CatSalutRespon: atenció les 24 hores tots els dies de l'any.
- Us poden donar consells de salut, indicar-vos els centres sanitaris més propers o, si és necessari, activar una atenció domiciliària.
- Les oficines de farmàcia us poden donar informació sobre com evitar els problemes causats per la calor.
- Seguiu les prediccions meteorològiques del Servei Meteorològic de Catalunya que us anticiparan els dies més calorosos i les zones afectades
- Consulteu també els avisos per risc d'incendi forestal.
A l'estiu, protegiu-vos de la calor