DIJOUS 24 DE NOVEMBRE

19-21 h. Àgora, l'espai d'adolescents i joves d'Alella

Taller d'autodefensa feminista per a noies joves 

A càrrec de l'Associació d'autodefensa BITERNA

Taller no mixt destinat a noies joves fins a 35 anys 

Has sentit por a anar sola pel carrer? Alguna vegada has tingut la sensació de no saber com respondre davant d'un home/una persona que està envaint el teu espai o trepitjant quan parles?

Durant el taller no mixt en parlarem, veuràs que no estàs sola i treballarem tècniques físiques d'autodefensa i atac. Però, també, els aspectes més socials i emocionals per abordar l'autoestima, els complexes, els bloquejos i aprendre a posar límits. Un espai segur on legitimar les pròpies vivències i emocions, descobrir, reconèixer i valorar les pròpies capacitats i consciència. 

Inscripcions en aquest FORMULARI

Més informació a www.alella.cat/25N