L'estil Hatha Vinayassa és dinàmic i fluid, alhora que es treballa l'alineament i la correcció postural. Desbloquejaràs i enfortiràs el teu cos, corregiràs la postura, aprendràs a respirar i a calmar la ment. Cal venir amb roba còmoda. Professor: Diego Diaz. 

Dies i horari:
Grup de dimarts: De 20 a 21.30h (del 15 de gener al 2 d'abril)
Grup de dijous: De 20 a 21.30h (del 17 de gener al 4 d'abril)

Preu: 1 dia/setmana (dimarts o dijous): 40€ (12 sessions) 
Preu: 2 dies/setmana: 70€ (24 sessions) 

Lloc: Espai Jove

Inscripcions

Vols fer escalada? Apunta't al grup jove d'escalada! Entrenaments, sortides, open d'escalada, aprenentatge de tècniques de progressió i molt més! Dinamitzat per l'Arnau Secall

Dia i hora: Dimarts de 20 a 21.30h 

Preu: 30€ (12 sessions)

Lloc: Rocòdrom del Pavelló d'Esports Municipal 

Si vols fer ús del rocòdrom per lliure i tents entre 16 i 30 anys, vine a l'Espai Jove i informa't!

Inscripcions

Gaudeix d'una classe de ioga per aprendre i aprofundir sobre les postures del ioga.treballarà la meditació. Sessió oberta a tothom.

Dies i horari: 
Febrer: dimarts 12 i dijous 14, de 19:40 a 21:45h.
Març: dimarts 12 i dijous 14, de 19:40 a 21:45h.

Preu: Gratuït. Cal inscripció prèvia

Lloc: Espai Jove

Inscripcions

Grup exclusiu per a noies i dones on es treballaran temes com l'apoderament, l'autodefensa, la relació amb els nostres cossos, la sexualitat i totes aquelles temàtiques que esdevinguin de la necessitat del grup. Les sessions les facilitarà una professional de la cooperativa Fil a l'Agulla

Dia i hora: Dimarts de 18:30 a 20:00h. (del 15 de gener al 2 d'abril)

Preu: 25€ (12 sessions)

Lloc: Espai Jove

Inscripcions

I tu, què canviaries?  Vols iniciar-te en l'expressió i l'autoconeixement? A través de la transformació i el teatre de les oprimides explorarem els conflictes socials amb amb perspectiva de gènere i interseccionalitat. Facilita el taller Cúrcuma SCCL.

Dies i horari: Dilluns de 19 a 20:30h (del 14 de gener al 25 de març)

Preu: 30€

Lloc: Espai Jove

Inscripcions

Taller introductori a la facilitació de grups. Exercicis pràctics, teòrics i vivencials del treball personal, relacional i grupal, així com així com en moments de pràctica per a desenvolupar les habilitatsper facilitar des de la perspectiva del Treball de Processos. Facilita la cooperativa Fil a l'Agulla.

Dissabte 16 de març

Horari: de 10h a 14h.
Lloc: Espai Jove
Preu: 15€

Inscripcions

Viure't cíclica és un  taller que proposta de cultivar de manera col.lectiva les arrels pròpies. Una proposta d'acompanyament on poder explorar el cos i la menstruació sense limitacions, connectar amb el plaer, cultivar l'energia sexual i creativa, i compartir un espai d'experimentació i sororitat.

Facilita la Clàudia d'Espiral Ovàrica.

Dijous 7 de febrer

Horari: de 18h a 21h.
Lloc: Espai Jove
Gratuït. Cal  inscripció prèvia

Taller debat al voltant del poliamor i mites de l'amor romàntic des del pensament crític posant al centre els diferents models sexo afectius, sense pontificar cap opció com a millor que l'altra. Estimar amb consciència i respecte. Facilita la sessió la Sandra Bravo de Hablemos de poliamor.

Dissabte 9 de març

Horari: de 10h a 14h.
Lloc: Espai Jove.
Gratuït. Cal  inscripció prèvia

Sortida a fer escalada a la Roca oferint l'acompanyament d'un tècnic especialitzat, per iniciar-se en roca o millorar la tècnica. Cal portar la roba i el calçat adequat.

Dissabte 6 d'abril

Horari: de 9h a 14h.
Lloc: Sortida des de l'Espai Jove
Gratuït per les persones que estan al Grup d'entrenament d'escalada.
Preu: 5€ a la resta.

Inscripcions