Què és la Marxa Nòrdica? La Marxa Nòrdica és una activitat física que consisteix en afegir l'ús actiu d'uns bastons específics a la forma natural de caminar (la marxa humana), amb la finalitat de que els bastons ens ajudin en la impulsió/propulsió cap endavant durant la marxa. I la gaudirem en família, amb la canalla tot passejant pels camins plens de vinyes de la Vall de Rials. Abans de començar la passejada us donarem unes instruccions tècniques per utilitzar els bastons de marxa nòrdica com cal. Si no en teniu, nosaltres us en deixarem.

Comprar entrades